退房争执可报警或诉诸法律。依据《仲裁法》，双方需自愿达成仲裁协议，否则应到法院起诉。不及时处理可能导致权益受损，如房租、押金无法退回。
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退房争执应依法解决。具体操作：1. 若发生肢体冲突，立即报警并保留证据；2. 有仲裁协议则向仲裁委申请仲裁；3. 无仲裁协议则收集证据，如合同、聊天记录等，到法院起诉房东。
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退房争执常见处理方式为报警、仲裁或起诉。若存在肢体冲突则先报警；有仲裁协议则申请仲裁；否则，应准备证据到法院起诉。